Les mills sprint

Les mills sprint à Malauzat près de Riom et Clermont-Ferrand (63)

Entraînement à haute intensité (HIIT), à base de vélo indoor permettant d'obtenir des résultats très rapidement. Le format court des sessions vous motivera à défier vos limites mentales et physiques. Il comprend des exercices à forte intensité pour travailler dans le dur, suivi de périodes de repos avant le prochain effort.

sprint
  • Développez votre masse musculaire.
  • Entrainez-vous à haute intensité.
  • Des résultats cardio plus rapides qu'avec des entraînements à efforts constants.
  • Continuez à bruler des calories des heures après votre séance !

Durée : 30min

Je test !

Brulez jusqu'à
750 calories !

Fitness Factory

Espace Mozac
Rue des Gardelles
63200 Malauzat

04.82.79.51.61

Horaires d'ouverture du club :
Lundi au vendredi : 08h00 à 21h30
Samedi : 08h00 à 13h30

Horaires accueil et coaching :
Lundi au vendredi : 09h00 à 14h00 et 16h00 à 21h30
Samedi Matin de 09h00 à 13h30

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